3 clés essentielles pour réussir la première séance de coaching, issues de notre formation au Coaching Individuel : Clé 1 : Ne présentez pas le coaching ! Coachez directement, avec le minimum de "préliminaires"... Clé 2 : Au lieu de chercher où sont les problèmes du client, offrez un regard positif sur les...
Le "coaching par le corps" permet : au client de sortir de l'intellect pour enraciner son exploration de ses difficultés depuis ses sensations corporelles, et y prendre appui pour bâtir ses meilleures solutions. Les sensations corporelles du client sont ses meilleures alliées. Grâce à elles, il peut à la fois...
Comment aider un client enfermé dans l'espace problème à entrer dans une formulation et une pensée positive de l'objectif au lieu de rester dans le négatif de la situation ? Lire la suite
La séance exploratoire en coaching : perte de temps ou nécessaire pré-requis ? Pour nous, il n'y a rien à explorer avant de commencer le coaching. Un coach n’a pas besoin de mener des investigations en questionnant sur le contexte du client (et encore moins besoin d’apprécier sa « demande », comme nous avons...
Comment se libérer d'une pensée qui fait souffrir ? Les pensées provoquent des réactions corporelles, qu'on appelle des émotions (voir nos articles : "ressentir les émotions" et "alignement personnel" : La joie , la joie d'être (la joie de travailler), est une émotion positive, qui fait du bien au corps....