05 Mai 2016

Vulnérabilité et force intérieure

Vous connaissez certainement la notion de vulnérabilité dans le management : aux états unis notamment, depuis une dizaine d'années, plusieurs auteurs expliquent que reconnaître et assumer sa vulnérabilité est une preuve de maturité personnelle. Assumer sa vulnérabilité serait aussi une grande clé de "pouvoir", au contraire des craintes que l'on...

01 Mai 2016

Se sentir coupable ou responsable ?

Se sentir responsable et se sentir coupable sont des vécus intérieurs a priori assez proches. Pourtant il y a une différence colossale entre les deux. L'une est positive, l'autre est maladive : Se sentir responsable prouve l'acuité de la conscience Se sentir coupable prouve que la conscience est embrouillée et que certaines confusions...

20 Avr 2016

Maturité émotionnelle

Qu'est-ce que la maturité émotionnelle ? La maturité émotionnelle est la capacité à ressentir, assumer, et exprimer ses émotions, en tant que processus énergétique sans partir avec leur contenu. Les émotions sont des réactions normales, et ne sont en aucun cas un problème. Si problème il y a, il vient...

20 Oct 2015

Comprendre la peur pour cesser d’avoir peur…

Peut-on comprendre la peur et s'en débarrasser ? La peur se manifeste sous différentes formes : obsessions, perfectionnisme, addictions au travail, angoisses, agitation mentale, besoin de contrôle etc... Nous sommes tous un peu victimes de la peur d'une façon ou d'une autre, sans même nous en rendre compte parfois. Comment s'en...

26 Déc 2014

Ressentir les émotions, positives et négatives, sans tabou !

Faudrait-il s'empêcher de ressentir les émotions ? Faut-il privilégier de ressentir les émotions positives ? Tout le monde parle du bonheur et des émotions positives...OK bonne idée a priori. Mais à y regarder de plus près, pourquoi vouloir filtrer : qu'est-ce qui nous prouve que les émotions dites négatives ne...

07 Oct 2013

Séance de coaching : Emotions et management

Cette séance de coaching illustre deux thèmes : -       la place des émotions dans la vie managériale -       la manière dont un coach peut aider son client à ré-envisager son objectif, de façon plus alignée avec les solutions qu’il recherche Lire la suite