Spiritualité pratique : être accompagné dans sa recherche de sens au quotidien et la recherche de l’alignement personnel.
Considérations sur la spiritualité pratique, la manière d’être présent à l’instant présent, un art de vivre en étant heureux, le coeur ouvert et l’esprit éveillé…
L'assise silencieuse est une pratique efficace et assez facile à mettre en ouvre. Un manager, qui est sans cesse confronté à l’action, aux difficultés et au stress, a peut-être encore plus besoin que d’autres, de quelques instants quotidiens de détente et de ressourcement. Lire la suite
Les 4 accords toltèques : un livre miroir, court et inspirant. Sur recommandation d’un ami coach, j’ai lu il y a quelques années “Les quatre accords toltèques”, un petit livre assez sympa. Il présente une synthèse très accessible des enseignements pratiques d’un des grands courants du chamanisme. Lire la suite
Qu'est-ce qui fait qu'on peut être heureux ? Tant qu’on a besoin de quelque chose pour être heureux, on n'est pas heureux : ni quand cette chose nous manque, ni même quand on la détient. Qu'est-ce qu'on peut "faire" pour pouvoir être heureux ? faut-il gagner plus d'argent, pour se...
Qu'est-ce que des questions spirituelles pratiques ? On imagine bien ce que peuvent être des questions spirituelles : qui suis-je, d'où viens-je, où vais-je ? Est-ce que Dieu existe ? Y a-t-il un sens caché derrière le chaos apparent, etc... ? Mais des questions spirituelles pratiques, à quoi ça ressemble...
Une fêtes des femmes, journée internationale de la femme : pourquoi pas ? Il y a bien une fête des mères et une fête des pères, une fête des enfants (Noël), une fête d'halloween, etc... La fête des femmes a cependant pour moi deux fonctions très spécifiques (dont la seconde...
Qu'est-ce que l'amour vrai ? Est-ce que j''aime cette personne pour de vrai ? Ou bien est-ce par exemple uniquement de l'attachement lié à l'habitude ? C'est très simple et très évident de répondre à cette question. Pourtant quand on est un peu à côté de ses pompes (et cela...
Mener une vie spirituelle, qu'est-ce que cela signifie ? Comment la vie pourrait-elle ne pas être spirituelle ? Comment mener une vie spirituelle en n'étant pas religieux ? Comment mener une vie spirituelle, sans prétendre être un saint ? La vie n'est pas que matérielle Il ne s'agit pas de...
Agir dans l'énergie, bonne idée peut-être, mais ça veut dire quoi au juste ? Agir dans l'énergie, c'est : 1- Agir (jusque là on avait compris...) 2 - Et le faire dans l'élan et l'impulsion du moment, sans calcul savant, sans préparation ni anticipation (qui sont par ailleurs de très...
Pourquoi faut-il écouter les émotions ? D'où viennent les émotions ? Que faire avec les émotions ? Faut-il chercher à : empêcher, contrôler les émotions se dissocier de ses émotions ? les laisser passer et se dissoudre ? ... Lire la suite
Faire face à la souffrance est une obligation. Qu'on le veuille ou non, nous y sommes tous confrontés, tôt ou tard, (pour ne pas dire : finalement un peu tout le temps). Mais nous avons mis en place des stratagèmes de compensation pour nous tenir intérieurement à distance de la...