L’efficacité personnelle c’est bien sûr : être efficace !

Aller à l’essentiel, faire en priorité les choses prioritaires, se concentrer, orienter délibérément ses pensées sur le positif de chaque situation, être une opportunité pour les autres.. autant de bonnes pratiques à cultiver sans modération !

Par exemple bien déléguer est une compétence nécessaire, mais pour autant compter toujours sur les autres est une mauvaise habitude, qui entraînera toujours des déceptions et des pertes de temps…

Au contraire, se sentir responsable de soi et compter d’abord sur soi-même, est une remarquable façon de jouer de l’exemplarité, pour mieux travailler avec les autres !

Nous avons observé chez nos clients de nombreuses bonnes pratiques d’efficacité personnelle, que nous allons partager avec vous.

 

EFFICACITÉ PERSONNELLE : UNE CHOSE A LA FOIS

Faire une chose à la fois, et ne passer à autre chose, que lorsque la tâche en cours est terminée.

Etre présent à chaque instant, en se concentrant sur l’instant présent ! Ne pas penser à demain ni à hier. L’un et l’autre sont des concepts. Au contraire être totalement engagés dans l’action présente. Cela c’est réel.

  • Hier est passé, c’est mort, c’est trop tard.
  • Demain, eh bien vous verrez demain.
  • Mais maintenant, tout se joue pour vous, en ce moment précis. Soyez complètement là, à cette réunion, à ce mail, à cet entretien, quels qu’ils soient, toujours !

C’est radical, mais c’est super simple (pas forcément facile, en revanche !).

Ne pas penser, ne pas rêvasser, ne pas bavarder intérieurement et ne pas se répandre en conversations inutiles .

Etre sur le pont, pleinement éveillé et attentif, comme si la vie en dépendait. A chaque instant. La vie est plus intense et beaucoup moins fatigante dans ces conditions-là.

 

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