Ces articles de coaching individuel ont été écrits entre 2012 et juillet 2017. Ils n’engagent que leur auteur, qui ne prétend pas détenir la moindre vérité universelle. Nous vous invitons à les lire avec autant de plaisir et de recul que nous en avons eu à les écrire. Parfois il y a quelques redites d’un site à l’autre. Mais vous ferez votre marché ! Fidèles à l’esprit du coaching, ils proposent surtout des questions, tels des miroirs qui accompagnent votre réflexion.
Bonne lecture
Paul Devaux, fondateur du Cabinet Orygin
(mise à jour 15.07.2017)
Mieux comprendre le coaching
- Coaching subversif
- Coacher « à mains nues »
- Changement de perspective coaching
- La révolution du coaching
- L’esprit du Coaching
- Modèle de coaching
- Relation de coaching et parité
- La révolution du biomimétisme
- Orientation solutions : l’énergie va là où se porte l’attention !
- Reflet systemique
- FEED-BACK COACHING : L’IMPERTINENCE, QUI TAPE DANS LE MILLE…
- Synchronicité et reflets systémiques
- Dossier spécial coaching systémique
- Conversation de coaching
- Coaching spontané
- Aimé Jacquet affirme qu’un Coach n’a pas besoin d’être un expert
- Kaizen : Les 5 P ou la technique du Plus Petit Progrès Partagé Possible
- Dossier spécial insight en coaching
Mode d’emploi du coaching
- Définition du coaching individuel
- Styles de coaching
- Coaching : travail sur le vivant
- Types de coaching
- Coaching efficace
- Effets positifs du coaching
- Les bénéfices d’un coaching
- Les formats de coaching individuel
- L’entretien tripartite
- Déroulement d’un coaching individuel
- Les objectifs en coaching individuel
- Coaching court : comment ça se passe ?
- Coaching flash
- Video coaching : comment fonctionne le Coaching ?
- L’intérêt d’un coaching court
- Accompagnement du changement : Tout est Opportunité ?
- CHANGEMENT DE PARADIGME EN COACHING
- Choisir son Coach : le bon coach est-il un Coach qui vous ressemble ?
- Préparation mentale de dirigeants
- Déontologie du coaching
- Orygin, cabinet de coaching
Des exemples de séances de coaching
- Séance de Coaching : la forme plus que le discours
- Séance de Coaching : terminer mes gestes pour ne pas m’éparpiller
- Séance de Coaching : l’instant présent et l’espace résolution
- Séance de coaching : réussir sa prise de poste
- Séance de coaching : Emotions et management
- Séance de coaching : Etre plus « challenger »
- Visualisation et préparation mentale : Réussir à bâtir mon plan stratégique
- UNE SÉANCE DE COACHING POUR RETROUVER L’ÉNERGIE POSITIVE
- MIEUX S’ORGANISER
Coachings thématiques
- Coaching de femme
- Coaching de DSI
- Coaching de crise
- Coaching d’associés
- Coaching entre associés (pas pareil)
- Coaching de lâcher prise
- Coaching de prise de parole
- Coaching de confiance en soi
- Coaching gestion des émotions
- Coaching gestion du stress
- Coaching de crise personnelle
- Coaching d’équilibre de vie
- Coaching de retraite
- Coaching de leadership
- Coaching de chef de projet
- Coaching de prise de poste
- Coaching d’entrepreneur
- Coaching de gestion du temps
- Coaching de conflit
- Coaching de santé
- Dossiers spécial coaching
- ACCOMPAGNEMENT DU CHANGEMENT : TOUT EST OPPORTUNITÉ ?
Coaching des émotions
- Maturité émotionnelle
- Vivre l’émotion, sans histoire
- ARRÊTER DE PENSER : COMMENT ARRÊTER DE PENSER DE MANIÈRE COMPULSIVE ?
- LE POUVOIR NÉGATIF DES PENSÉES TOXIQUES
- CULTIVEZ UN ÉTAT D’ESPRIT POSITIF : VOUS N’EN SEREZ QUE PLUS EFFICACE !
- COMMENT ÊTRE ATTENTIF, PRÉSENT ET DISPONIBLE ?
- CHERCHER LA SOLUTION NOUS EN ÉLOIGNE PARFOIS…
- La non décision est finalement une décision, par défaut…
- ALLONS ENSEMBLE AU COEUR DE L’ÉMOTION
- Vaincre le sentiment de culpabilité
- Se sentir coupable ou responsable ?
- Alignement personnel : bien utiliser ses émotions
- Maîtriser ses émotions ?
- Deux sortes de souffrance
- Ressentir toutes les émotions
- Contrôle de soi ou maîtrise de soi ? Osez lâcher la technique !
- Gérer ses émotions
- Savoir dire “NON”
- Comprendre la peur pour cesser d’avoir peur…
- Traverser une crise personnelle
- Réussir à vivre la vie que vous voulez ?
- Rat race : Une boucle absurde
- Dossier spécial gestion des émotions
- Vulnérabilité et force intérieure
- FILTRE MENTAL : COMMENT S’ÉMANCIPER DE SON EMPRISE ?
Coaching et spiritualité
- Deux sortes de souffrance
- Coaching spirituel ?
- SPIRITUALITÉ PRATIQUE
- COACHING ET MÉDITATION
- Le chemin pour s’individualiser
- Eveil spirituel ordinaire
- Sourire de la vie
- Quand je médite
- Expérience de mort imminente
- S’éveiller de l’état de veille
- Le mythe de la caverne
- Démasquer l’imposture de la personnalité
- Se libérer des conditionnements
- L’assise silencieuse
- La loi d’attraction expliquée simplement
Présence et Instant présent
- Le pouvoir de l’instant présent
- Instant présent
- Rendez-vous avec un coach : jamais sur un pont !
- Vivre sa vie en poète : “voyager léger”
- PRÉSENCE À SOI-MÊME ET RELATION AUTHENTIQUE AUX AUTRES
- Pour la joie de travailler
- OSEZ DES RELATIONS AUTHENTIQUES
- Dossier spécial instant présent
- Swing authentique
- Présent à l’Instant présent
- Stopper le mental : cesser enfin de « penser »
- Exercices de Présence à soi-même
- Se reconnecter à la profondeur de soi-même ?
- Etat de Présence en coaching
- COMMENT RESTER CONCENTRÉ LORS DE VOS ENTRETIENS
Coaching et énergie (santé)
- Dossier spécial entretenir sa vitalité
- Retrouver la santé
- CURE DE SÈVE DE BOULEAU AU PRINTEMPS
- S’ENRACINER – CULTIVER L’ANCRAGE
- Effort ou énergie ?
- PROFITER DES VACANCES POUR FAIRE LE PLEIN D’ÉNERGIE
- CULTIVEZ LE BIEN ÊTRE AU TRAVAIL
- Entretenir sa vitalité
- Est-il possible d’être heureux ?
- Joie de vivre
- Rien à regretter !
- Utilité des maladies positives
- Trouver un meilleur équilibre de vie
- RETROUVER LA SANTÉ
- Se reconnecter à la profondeur de soi-même ?
- LA MARCHE DE SANTÉ – LOI D’ATTRACTION
- UNE SÉANCE DE COACHING POUR RETROUVER L’ÉNERGIE POSITIVE
- COMMENT ÊTRE ATTENTIF, PRÉSENT ET DISPONIBLE ?
Gestion du temps
- 5 conseils d’efficacité personnelle pour mieux gérer son temps
- Osons une autre gestion du temps !…
- Dossier spécial gestion du temps
- Efficacité personnelle
- Gestion du temps dynamique
- Seriez-vous prêt à travailler 4 heures par semaine en moins ?
- Instant présent
- Dossier spécial gestion du temps
Loi d’attraction
- Bien utiliser la loi d’attraction
- Nouvelle pratique de la Loi d’attraction
- LA MARCHE DE SANTÉ – LOI D’ATTRACTION
- Le processus de pivot – loi d’attraction
- Les affirmations positives – loi d’attraction
- Les limites de la loi d’attraction
- Le journal de gratitude – Loi d’attraction
- Le secret de la chance
- La loi d’attraction expliquée simplement
- Vidéo inspirante : « avoir de la chance ? »
- L’assise silencieuse pour gérer son stress
- Quand je médite
- 3 raisons de penser positif
- Dossier spécial loi d’attraction
- L’étonnant pouvoir de la visualisation
- PRATIQUER LA VISUALISATION CRÉATRICE
Stress
- Meta communication : le rire pour prendre du recul
- Mécanisme du stress
- Coaching et antidépresseurs
- Gérer son stress
- Respiration connectée
- Entretenir sa vitalité
- COACHING DE CRISE
- Faut-il avoir peur de la solitude ?
- Utilité des maladies positives
- Trouver un meilleur équilibre de vie
- RETROUVER LA SANTÉ
- COACHING DE LÂCHER PRISE
- Situation complexe
- Traverser une période difficile
- Caresser un chat
- Exercices de Présence à soi-même
- Se reconnecter à la profondeur de soi-même ?
- Dossier spécial entretenir sa vitalité
Inspiration – créativité
- Comment retrouver l’inspiration ?
- Retrouver sa créativité
- Anti conformisme et coaching
- Se libérer des faux problèmes
- Accepter la réalité telle qu’elle est, avant d’essayer de la changer
- Ecole à la maison
- Motivation au travail
- Eveil spirituel ordinaire
- Pédagogie inversée
- Confidence de coach
- Une déclaration à propos de l’éducation des enfants (de Marguerite Yourcenar)
- PERFORMANCE OU EXCELLENCE ? QUE CHOISIRIEZ-VOUS ?
- CHERCHER LA SOLUTION NOUS EN ÉLOIGNE PARFOIS…
Gestion des conflits
- Se plaindre, adresser des reproches : comment en sortir ?
- Faire face au reproche
- Résolution de conflits en entreprise
- Coaching Médiation : 3 écueils possibles
- Fiche technique : La posture de Coaching-médiation
- Management de crise : La seule façon d’en sortir…est de cesser d’y entrer !
- Conflit extérieur, conflit intérieur
- Etre deux pour faire la paix !
- Manager une crise relationnelle
- Traverser la crise en équipe
Communication efficace
- L’art de la reformulation
- Savoir reformuler
- 4 niveaux d’écoute
- Halte aux préjugés
- Gestion des mails : trop c’est trop !
- Communication écrite dans l’équipe
- Fiche technique : écouter oui, mais écouter quoi ?
- Fiche technique : Feed-back et Feed-forward
- Feed-back positif en équipe
- Feedback positif : clé d’un bon management
- Communiquer sur le changement
- Gérer les réactions face à la critique
- Faire face à des reproches
Coaching de retraite
- Coaching de retraite et opportunité
- Rat race et coaching retraite
- video coaching de retraite
- Préparer votre retraite
- Le coaching de retraite en pratique
- Coaching de femme… vu par un homme ?
Détendons-nous un peu : Humour de coach
- Message de vie et d’espoir
Une vidéo étonnante, qui bat en brèche de fausses croyances- 8 citations amusantes à propos de la chance
- Grâce et concentration
- Blague sur le coaching
- video de coaching sportif (humour)
- Coaching : une histoire de fou
- A propos des experts et de l’expertise…
- Humour de consultant
- Quel management pour l’usine du futur ?
- 1+1 = 3, ou même beaucoup plus !…
Fiches de lecture
- Rédiger une fiche de lecture
- Fiche de lecture : Les secrets d’un esprit millionnaire
- Fiche de lecture : « De la performance à l’excellence »
- Fiche de lecture : Les 4 accords Toltèques
- EMI (Expérience de mort imminente), NDE (Near Death Experience)
- Fiche de lecture coaching
- Bons livres de Coaching et de Supervision de Coachs
- Fiche de lecture : Les 4 accords toltèques
- Eloge de la chance – fiche de lecture
- Le mythe de la caverne
- Fiche de lecture : qualité de présence
Manager-coach
- Prendre en mains une nouvelle équipe
- 9 TRUCS POUR BIEN MANAGER SON PATRON…
- Au coeur d’un métier de coeur
- Confronter son patron
- Faire face à des reproches
- Vrai leader positif
- 5 clefs pour traverser la crise en équipe
- Le rapport d’étonnement positif, un super outil de Coaching
- Bee’book gratuit : les 8 Principes du Coaching management
- Ajustez la dimension coach de votre management
- Anti-marketing pour réussir
- Réussir sa carrière
- Management trans culturel
- Booster une présentation
- Management situationnel
Témoignages personnels
- Ne pas tenter sa chance, c’est être sûr de la rater
- Coach : un exemple à ne pas suivre
- Belle rencontre
- Confidences de coach
- Caresser un chat
- Eveil spirituel ordinaire
- Sourire de la vie
- Quand je médite
- Motivation au travail
- Pour la joie de travailler
Ici vous trouverez la liste exhaustive de tous les articles de nos 5 sites de coaching
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